尚丽外国语学校小学部暑期安全教育

快乐放暑假，安全不放假

                              ——尚丽小学部致家长的一封信

       您好！绿树阴浓夏日长，又是一年暑期至。转眼间，孩子们已结束本学期的校园生活，2023年暑假之旅即将开启，为了使孩子们度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望家长能切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假安全注意事项提示如下：

假期安全防护包括防溺水、防雷电、防中暑、交通安全、食品安全、外出旅行安全等。我们都针对性地整理了相应的假日安全攻略，各位家长和小朋友一定要认真看哦！

一、防溺水安全知识

游泳是暑假一项十分有益的体育运动，不仅能够达到锻炼身体的目的，而且可以起到消暑纳凉，愉悦身心的作用，但也要注意防止溺水。

1、禁止孩子私自或结伴去野外水域玩水或捉鱼虾等，不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳；

2、不要让孩子脱离监护视线单独在泳池玩水；未成年人参与水上游乐项目，必须有成年人带领

3、饱食或饥饿时、剧烈运动和繁重劳动后不宜游泳。准备好必要的用品及防护设备，如游泳衣、水镜、救生圈等。下水前应作陆上热身，以免发生抽筋等不适反应。

4、把握好游泳时间。游泳时，身体热量散失快，能量消耗大，不宜在水中待得过久，一般不应超过一个小时。

5、如果遇到同伴溺水，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110。

二、雷雨天安全知识

暑假是雷雨多发季节，雷击伤亡事故时有发生。因此，大家应高度重视雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防护知识。

1、应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体；不在灯头线下站立，不在喷头下淋浴，不拨打手机。

2、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物，不在大树下躲避雷雨。

3、突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件，不在旷野中奔跑

三、防中暑安全知识

中暑是炎热暑假常见的急性热病之一。

中暑的症状：轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红，体温可升高到38℃以上，甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状，严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。

1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽；

2、使用空调室内外温差不超过5度为宜；

3、备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。

4、一旦发生中暑，应到阴凉通风处躺下休息，然后解开衣扣，用冷水毛巾敷在头部和颈部，服用人丹、十滴水等防暑药物，并保持多喝水。如病情严重，要迅速送医院救治或拨打120急救电话。

四、交通安全知识

1、路上行走要走在人行道上，没有人行道的要靠路右边行走；不要在路上嬉戏、打闹；

2、行路时要注意各种信号灯的指示，尤其是路口红绿灯、人行横道信号灯和车辆转向灯的变化。

3、不要在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留；不要在路上抛物、泼水、散发印刷广告或进行妨碍交通的活动。不要穿越、攀登或跨越隔离设施。

4、不满12周岁不能在道路上骑车；没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路；不要在机动车道上骑自行车；过较大陡坡或过马路时时应当推车行走。

5、雨、雾等天气要慢速行驶；转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行车时，不要与其靠得太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。

6、骑车不要曲折行驶，不要相互竞驶，不要两辆以上并排行驶。更不能两人相互勾肩搭背，相互挤抹，相互追逐。

五、饮食卫生安全

暑假天气炎热，温度高、湿度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐败变质，易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此，同学们应高度注意食品卫生安全，谨防食物中毒等食源性疾病的发生。

1、暑假天热，少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食等；

2、夏季细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒；

3、吃新鲜的瓜果蔬菜上市，孩子也都爱吃，但生吃瓜果时，直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；

4、加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时，超过2小时应充分加热；

5、暑假气温高，适时、适量吃些冷饮，能消暑解渴，利于身体健康。不宜过多贪吃冷饮，不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。

六、安全用电

1、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部；不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

2、电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；睡觉前或离家时切断电器电源。

3、发现有人触电要设法及时关断电源，不要用手去直接救人，应向大人求助，或用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开。

4、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。发现家用电器损坏，或出现冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用，并尽快告知家长处理。

5、发现有人触电要设法及时关断电源，不要用手去直接救人，应向大人求助，或用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开。

七、娱乐安全

1、多关注天气，合理安排出行，亲子游强度要适宜；

2、谨防扒手：购物商城、菜市场和公交站是“扒手”热门之选；带小孩外出的家长和“低头族”是高危人群。

3、防走失、防拐：带孩子去公园、广场、旅游景点等人群拥挤的地方，要看好孩子，以防走失或被拐；

4、如遇极端天气灾害，应遵守指引迅速撤离；撤离时不从山底下走，不走低洼地带，更不能在山沟内、低洼处住宿；不在大树、围墙和岩石下避雨；不明水情不擅自过河。如遇山体滑坡、泥石流等灾害，应向两侧跑，向下或向上跑是非常危险的。

5、如不能快速撤离，采取拨打求救电话、制造烟火、挥舞带色彩的衣物等方式向外界寻求救援。

       各位家长，孩子的平安，是你我共同的心愿。希望各位家长在百忙之中加强对孩子的安全监督、教育，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、健康、愉快的假期。